Хочу поделиться безопасным и эффективным способом похудеть, он заключается в том, что надо за полчаса до еды съедать пару ложек конопляных семян https://errors-seeds-stp.com/auto-femen … nnye-sorta в них много клетчатки, которая попав в желудок набухает, заполняет желудок и надолго утоляет аппетит, что позволит вам отказаться от лишнего.